.jpg)
第一步:将枸杞叶泡茶后清洗干净。第二步:将肉糜中的灰尘再次清洗。第三步:肉糜的表面涂抹上些蜂蜜,搅拌之后搬入笼屉中蒸煮。第四步:蒸煮大约一刻的时间之后,就可以享用美食了。二、八种养生润喉茶的功效
第一:养胃护胃,消食提神。茶叶中有茶多酚物质,可以帮助肠胃蠕动,消食促消化,改善便秘问题。茶叶中的有机酸还可以强健牙齿,加强牙齿健康。第二:茶叶对口腔有好处,茶叶有利于增加唾液分泌,改善口腔口气问题。第三:夏季的时候喝茶可以预防中暑,降低中暑的可能。第四:秋季喝茶可以生津解渴,帮助身体排除多余盐分,有助于血液循环。第五:秋季喝茶可以护肝明目,帮助身体御寒。第六:喝茶可以清热解毒,有助于改善咽喉肿痛。第七:茶叶对于烫伤也可以起到消炎的作用。第八:冬季喝茶可以减少寒冷,抵御严寒。第九:肠胃不好的人喝茶可以清肠道,帮助肠胃蠕动,防止便秘,帮助人体排除多余废物。二、茶叶的副作用
1、茶叶的刺激性是有些人觉得茶叶的味道很特别,就会不断的喝,这样做是不对的。茶叶的刺激性不是很大,但是普洱茶是性凉的茶叶,如果你过量的喝,对身体是有危害的,这一点大家需要注意。
2、茶叶在晚上喝的时候不利于消化,如果想要保护肝脏,喝茶的时候不要喝浓茶,浓茶对肝脏不利。茶叶在冬季的时候不利于人体血糖的升高,过浓的茶叶会让血液中的含糖量增多。
3、由于茶叶中含有一些容易溶解于水的物质,在喝的时候你如果大量喝,你会觉得这不是很渴,就会刺激口腔黏膜,口腔里面分泌大量的唾液,会让人的嘴巴变得很硬。
