其实各种花生油好不好的区别的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解怎么看花生油质量好不好，因此呢，今天小编就来为大家分享各种花生油好不好的区别的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一块儿来看看这个问题的分析吧！
本文目录
[One]、各种油的区别
花生油色泽清亮透明，气味芬芳可口。花生油中不饱和脂肪含酸达80%以上，且脂肪酸构成非常好，易于消化吸收。常吃花生油可以保护血管壁，防止血栓，预防心血管疾病，是对人体健康非常有益的食用油脂。
大豆油色泽较深，有轻微豆腥味，加热时易产生泡沫。大豆油脂肪酸比例较好，亚油酸含量丰富，能有效降低血清胆固醇，预防心血管疾病。大豆油在人体内的消化吸收率高达98%，所以也是营养价值很高的优质食用油。
菜籽油，深黄色或棕色，但脂肪酸构成不平衡，并含有芥酸和芥子甙等不利于生长发育的物质，营养价值比一般植物油低。食用时，建议与富含亚油酸的其他植物油配合食用，提高营养价值。
橄榄油盛产于地中海沿岸，含有丰富的不饱和脂肪酸，其中丰富的油酸有促进胃肠道收缩，保护肠道粘膜，提高食物的消化吸收率，缓解便秘等多种重要的生理功能。
在欧美国家，玉米油是高级食用油，享有“健康油”、“长寿油”的美称。玉米油含丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量60%以上，能够预防动脉硬化等心血管疾病、夜盲症、干眼病等多种功能。
调和油是根据油的化学成分，在普通食用油基础上，根据设定的功能特性加入一种或一种以上有功能特性的其他食用油，如：富含维生素E型、食物脂肪酸均衡型、富含必须脂肪酸型等，具有功能特性突出、脂肪酸配比合理、营养价值高的特点，是消费者常用的食用油。
[Two]、农民自己加工的花生油，购买时如何辨别质量的好坏
〖One〗、当看到本问题时，我想我应该有责任出来教教大家应该怎么样来辨别花生油的质量，从而买到放心的食用花生油。因为我的家乡处在广东紫金的下半县域，水土地域均适宜种植花生，所以世代都是靠自种花生，然后找油坊加工榨取花生油解决日常食用油的。
〖Two〗、[One]、通过花生油的颜色及光泽度来鉴别
〖Three〗、纯正质优花生油呈金黄色，晶莹透亮，无任何杂质，无汽泡。
〖Four〗、次质或劣质(掺和)的花生油则呈棕黄或棕黑色，并且色度暗淡无光泽。
〖Five〗、优质花生油清晰透明，清彻见底，透亮光。
〖Six〗、而次劣质花生油则浑浊不清，伴有悬浮杂物，不透光。
〖Seven〗、[Three]、通过所含水份及炸锅来辨别油品质量
〖Eight〗、优质花生油水份及杂质含量控制在2%以下，高温热锅油色不变深，稍有少量沉淀物析出，静锅，不溢油，不起泡沫，无油烟。
〖Nine〗、而劣次花生油肉眼可见悬浮沉淀物，稍热锅则变油色，油烟呛鼻，炸锅四处溢油，有大星沉淀物析出。
〖Ten〗、优质花生油取一两滴于手心快速揉擦1分钟左右让其发热，则会散发出浓郁自然回荡的花生油特有香味，经久不散。
1〖One〗、而劣次质花生油原花生油味平淡易散，随后则伴有青豆味，霉焦呛鼻味等。
1〖Two〗、质优花生油稍滴少量则可让菜色味极佳，润滑爽口，满厨房漂香。
1〖Three〗、而劣次花生油那怕大量入锅，做出的菜色依然暗淡无光，入口粗糙，难于下咽，而且伴有不良味。
1〖Four〗、[Six]、通过冷藏10度在10分钟时间内观其形态
1〖Five〗、纯正优质花生油会均匀的有一半开始凝固。
1〖Six〗、而劣次花生油，则会底部有少许凝固或全部凝固，而且结出白色晶体，因为根据其掺和的不同油类而凝固点不同。
[Three]、怎么看花生油质量好不好
〖One〗、1）色泽：呈淡黄或橙黄色的花生油则质量好。由于花生油有热榨和冷榨两种方法生产，则它们之间的色泽有所区别，热榨出的油色深，冷榨出的油色浅。
〖Two〗、2）外观：质量好的花生油，应透明澄清。由于花生油熔点较一般油稍高，冬季容易凝结，
各种花生油好不好的区别和怎么看花生油质量好不好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
