2、玫瑰茶
康乃馨适合在生完的女性朋友饮用,因为康乃馨具有较强的杀菌作用,具有消食开胃的功效,并且饮用玫瑰茶可以改善心情,缓解压力,达到提神醒脑、调节睡眠的作用。
3、薄荷茶
薄荷茶是薄荷的茎叶和薄荷叶在制作成的茶叶,具有清新淡雅的作用,可以用薄荷叶搭配金银花、绿茶一起制作,这样更加具有护肤养颜的功效。
4、马鞭草茶
马鞭草又名马鞭草、马鞭草、铁马鞭,是一种马鞭草的根茎,具有祛风利湿、活血通络的功效,能够很好的改善体质,但马鞭草性寒,孕妇不宜饮用,以免引起流产。
5、蒲公英茶
蒲公英的茎叶都可以用来泡茶喝,能够起到清热解毒的作用,能够很好的缓解便秘,也可以很好的消除雀斑、美容养颜,喝蒲公英茶也是不错的选择。
6、金银花茶
金银花又叫忍冬花,具有清热解毒的作用,能够很好的缓解胃寒、头痛的症状,非常适合长期喝。
7、绿茶
绿茶是一种纯天然的植物,没有添加任何的成分,绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素c等多种抗氧化物质,能够很好的清除体内的自由基,达到美容养颜、延缓衰老的功效。
8、玫瑰花茶
玫瑰花是非常好的一种养生饮品,能够很好的改善体内的血液循环,缓解干燥的症状,玫瑰花茶的好处很多,平时喝玫瑰花茶也是非常好的选择。
9、绿茶
绿茶是一种低脂低热量的饮品,茶叶中含有非常丰富的茶多酚、维生素等物质,也能很好的降低血液中的胆固醇含量,经常饮用绿茶能够有很好的保健的作用。
10、山楂茶
山楂茶是一种可以起到降低血脂和活血化瘀的功效,而且山楂具有活血化瘀的功效,可以很好的促进脂肪的代谢,有利于在体内消化,起到开胃的作用,适合女性朋友饮用。
11、荷叶茶
荷叶茶属于寒性茶,可以利水消肿,让人保持精神状态非常好,也可以加快胃液的分泌,加速肠胃的蠕动,帮助人群消化,但是荷叶茶要每天饮用,最好是在饭前饮用,不宜空腹饮用。
